Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1.Соблюдение здорового образа жизни:
- отсутствие вредных привычек, в частности курения;
- здоровое питание;
- достаточное употребление фруктов и овощей;
-умеренное потребление алкоголя;
- достаточная физическая активность.
2. Мониторинг собственного здоровья:
- контроль артериального давления;
- контроль холестерина в крови;
- контроль сахара в крови;
- регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров;
- регулярное прохождение диспансеризации и углубленной диспансеризации для пациентов, перенесших Covid;
- осуществлять вакцинацию в соответствии с Национальным календарем прививок.
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
Фотографии
